医療従事者等に対するアロマセラピー実践法を紹介するaromajp.com

グレープフルーツ

特徴

グレープフルーツのさわやかで甘酸っぱい香りは、沈んだ気分を明るくリフレッシュさせると同時に、ストレス状態にある精神を落ち着けて安定させてくれます。また、体脂肪の燃焼を促進するホルモンの分泌を促す効果があるとの研究結果が発表され、注目を集めています。他にも、優れたデオドラント効果もあります。

効能

  • リンパ系を刺激して浮腫を改善
  • 空気中の殺菌
  • 消化器系促進作用

使用方法

  1. 芳香浴として
  2. アロマバスとして
  3. マッサージや塗布して
  4. 吸入や蒸気浴として
  5. 湿布に

十分に希釈して御使用ください。

おすすめの芳香ブレンド相手

サイプレス、ジュニパー、ペパーミント、ローズマリー

注意事項

直接皮膚につけない
光刺激に注意

科名

ミカン科

植物学名

citrus paradisi

使用部位

果皮

原産地

イスラエル

主要芳香成分

  • リモネン80%
  • クマリン2%