医療従事者等に対するアロマセラピー実践法を紹介するaromajp.com

レモングラス

特徴

レモンよりも強くしみとおるような香りが特徴のレモングラスは、頭をすっきりさせるはたらきがあります。
集中して仕事や勉強をしたいときにぴったりの精油です。
また、筋肉疲労や足の疲れがあるときには、入浴や足浴での使用もおすすめす。デオドラント効果にも優れています。
また、ノミやダニなどの虫除け効果もあり、ハウスキーピングにも使えます。

効能

  • 血管拡張作用
  • 鎮痛作用
  • 鎮静作用

使用方法

  1. 芳香浴として
  2. アロマバスとして
  3. マッサージや塗布して
  4. 吸入や蒸気浴として
  5. 湿布に

十分に希釈して御使用ください。

おすすめの芳香ブレンド相手

どの精油ともよくあう

注意事項

妊娠中使用不可(妊娠6ヶ月以降使用可能)

科名

イネ科

植物学名

cymbopogon citratus

使用部位

原産地

中国・ガテマラ

主要芳香成分

  • ネロール30%
  • ゲラニオール10%
  • シトロネロール10%
  • 酢酸ゲラニル5%