医療従事者等に対するアロマセラピー実践法を紹介するaromajp.com

ローズマリーカンファー

特徴

料理でもおなじみのスーッとする強い刺激のある香りは、意識をはっきりさせてくれるため、勉強部屋や仕事場に香らせるのに最適の精油です。大脳辺縁系の海馬(記憶をつかさどる組織)に働きかけて、記憶力や集中力を高める効果があるとの研究結果があります。
寝起きが悪く、朝不機嫌な人にも効果的で、海外旅行の時差ぼけの際にも大変役立ちます。
「若返りの精油」ともいわれ、肌や髪のお手入れにも人気です。血行を促す作用があるため、肩こりや筋肉痛にも使われます。

効能

  • 神経刺激作用
  • 気分高揚作用

使用方法

  1. 芳香浴として
  2. アロマバスとして
  3. マッサージや塗布して
  4. 吸入や蒸気浴として
  5. 湿布に

十分に希釈して御使用ください。

おすすめの芳香ブレンド相手

グレープフルーツ、ラベンダー、ユーカリ、オレンジ、ティートリー、
クラリセージ、ジュニパー、シダーウッド、ペパーミント など

注意事項

乳幼児と高齢者には高濃度で使用不可
妊娠中使用不可(妊娠6ヶ月以降使用可能)

科名

シソ科

植物学名

rosmarinus offcinalis

使用部位

原産地

ポルトガル・スペイン

主要芳香成分

  • α−ピネン20%
  • カンファー10%
  • 1,8シネオール18%