医療従事者等に対するアロマセラピー実践法を紹介するaromajp.com

風邪(のどの痛み)

適応オイル

ティートリー
抗菌作用、抗炎症作用、免疫促進作用があります。
ペパーミント
鎮静作用があります。
ユーカリラジアタ
抗菌作用、抗ウィルス作用、抗炎症作用があります。

使い方

■ 塗布

レシピ

ティートリー1滴、ペパーミント1滴、ユーカリラジアタ3滴、ホホバオイル10ml

用法

ティートリー、ペパーミント、ユーカリラジアタをホホバオイルでうすめ、のどの痛みのあるところを中心に首から肩にかけて手のひらで塗りましょう。
1日2〜3回行います。1日に5回を限度に行います。