高血圧症

適応オイル

注意　これらの精油は、降圧剤の投与を受けている人でも、安全だといわれていますが、主治医と相談の上行う方がよいでしょう。

真正ラベンダー３滴、オレンジスィート３滴、ゼラニウム３滴

電動ディフューザーに精油をたらし、空気中に拡散させます。
電動ディフューザーがない場合は、陶器のカップやボールなどに６０度前後のお湯を注ぎ精油をたらします。芳香浴は、１日３回程度行えば、効果が高まります。

真正ラベンダー２滴、オレンジスィート１滴、ゼラニウム２滴、ホホバオイル１０ｍｌ

ブレンドした精油をホホバオイルでうすめたものを、手のひらにとり背中や胸のあたりをマッサージします。