


>>Topに戻る > 症状別アロマナビゲーション

更年期障害

適応オイル

クラリセージ: 鎮静作用、ホルモン調整作用があります。
ゼラニウム: ホルモン調整作用、鎮静作用があります。
サイプレス: ホルモン調整作用、うっ血除去作用があります。
バジル: 鎮痛作用、抗けいれん作用があります。
イランイラン: 鎮静作用、ホルモン調整作用があります。

使い方

■ マッサージ

レシピ(閉経前)

クラリセージ２滴、ゼラニウム２滴、サイプレス１滴、バジル１滴、ホホバオイル１５ｍｌ

レシピ（閉経後）

クラリセージ２滴、ゼラニウム２滴、イランイラン２滴、ホホバオイル１５ｍｌ

用法

閉経前及び閉経後に適した精油をブレンドしホホバオイルでうすめたもので下腹部をやさしくマッサージします。１日３回マッサージするとよいでしょう。


>>Topに戻る > 症状別アロマナビゲーション